روش های درمانی در طب سنتی

روش های درمانی در طب سنتی چیست / مشهورترین انواع طب سنتی

روش های درمانی در طب سنتی

طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی طب سنتی مجموعه ای از دانسته ها، مهارت ها و اعمالی بر پایه نظریه ها، باورها و تجربه های بومی فرهنگ های مختلف است که در بهداشت و نیز پیشگیری، تشخیص، بهبود و مداوای بیماری- های جسمی و ذهنی مورد استفاده قرار می گیرند. امروزه در ایران طب سنتی آموزه هایی است که ریشه ی آنها را می توان در قرن سوم هجری و غالباَ در ترجمه های عربی از آثار بقراط و جالینوس یافت.

مشهورترین انواع طب سنتی :

  • طب سنتی چینی
  • گیاه درمانی
  • طب اخلاطی (به کاربرده شده در طب سنی ایرانی ((علم مزاج شناسی)))
  • شمن باوری
  • آیورودا (به کاربرده شده در طب سنت هندی)

امروزه انسان ها بیش از هر زمان دیگری می توانند از انواع مختلف مواد غذایی بهره مند شوند اما غالباَ به دلیل تغذیه نامناسب به عوارض ناشی از آن مبتلا  می شوند و به ناچار برای درمان آن به داروهای شیمیایی روی می آورند. داروهایی که عوارض ناشی از آنها از جنبه های مثبتشان بیشتر است.

داروهای شیمیایی دارای عوارض جانبی منفی شدید و متعددی در بلند مدت برای بیمار هستند لذا در این مواقع گیاهان دارویی به کمک ما می آیند و هرچند انرژی درمانی آرام و کندتری دارند اما بیش از داروهای ترکیبی مصنوعی قابل اعتماد هستند و بیماری را از درون تحت تاثیر قرار می دهند.

روش های درمانی در طب سنتی از انواع تکنیک های درمانی به موازات استفاده از گیاهان دارویی و اعمالی چون ماساژ، حجامت، فصد و برای تعادل مزاجی جسمانی و روانی استفاده می شود. برای درمان برخی بیماری ها باید درد را درمان کرد که در این گونه مواقع باید داروهای شیمیایی را به صورت قرص یا تزریق با توجه به تجویز پزشک استفاده نمود. سپس برای پیشگیری  و حفظ تندرستی و درمان اساسی نارسایی های مزمن دستگاه های بدن می توان از گیاهان دارویی مورد نظر استفاده کرد.

نظر به اینکه گیاهان دارویی در حالت های مختلف، عرق گیری، عصاره گیری، جوشانده دارای خواص یکسانی نیستند برای رسیدن به نتیجه مطلوب و مؤثر از آنها باید به نوع، میزان و نحوه تجویز آن توجه کرد تا بتوان بیشترین اثر را از کمترین میزان آن برد.

روش های درمانی در طب سنتی

  • گیاه درمانی:

درمان بیماری های مختلف جسمی و روحی به وسیله گیاهان را گیاه درمانی می گویند. یکی از روش های قدیمی جهان، طب گیاهی است. خداوند حکیم درمان همه بیماری ها و دردها را در طبیعت قرار داده است. ((طبیعت خادم طبیعت است.))

  • ماساژ درمانی:

درمان بیماری های عضلانی، اسکلتی، گوارشی، سردردها، رفع استرس و افسردگی، بهبود جریان خون و افزایش اکسیژن رسانی به بافت ها و بهبودی ده ها بیماری دیگر از خواص ماساژ درمانی است.

  • شیاتسو:

فشردن نقاط حیاتی بدن برای سلامتی توسط انگشتان دست را شیاتسو می گویند. یک تکنیک سالم و مؤثر که بیشتر پیشگیری کننده است و به عنوان شکلی از فیزیوتراپی برای بیماری های خاص مورد استفاده قرار می گیرد. بیماران انرژی و نیروی ذخیره شده خود را از این طریق بدست می آورند و افرادی که از استرس، تنش، افسردگی و یا بی خوابی رنج می برند، می توانند به این روش درمان کرد.

روش های دیگر عبارتند از: حجامت، بادکش درمانی، زالودرمانی، فصد، آب درمانی یا آبزن ها…

برای مثال درمان درد معده با طب سنتی را توضیح می دهیم:

معده درد یکی از مشکلاتی است که تقریبا همه افراد در طول زندگی خود به آن دچار می شوند. بنابراین آشنایی با دستورات طب سنتی به ویژه زمانی که امکان دسترسی به پزشک وجود ندارد، سودمند است.

هر نوع مواد غذایی میل شده در قسمت های مختلف بدن:

  • چهاربار هضم می شوند.
  • موائد زائد آنها دفع می شوند.
  • با کیفیت ترین قسمت غذا جذب بدن می شود.

هضم اول: در دهان و معده است که مواد زائد حاصل از این هضم به شکل مدفوع از روده خارج می شود بنابراین برای اینکه غذا در مراحل بعدی راحت تر هضم شود، افراد باید غذا را به خوبی بجوند.

هضم دوم: در کبد است که مواد زائد حاصل از این هضم به شکل ادرار و چرک از بدن خارج و مواد جذب شده تبدیل به مو و ناخن می شوند.

هضم سوم: در عروق اتفاق می افتد و مواد جذب شده حاصل از این هضم تبدیل به خون می شوند.

هضم چهارم: در سلول انجام می شود و مواد حاصل از این هضم به سمت اعضای جنسی حرکت می کند. این مواد بهترین پروتئین برای تولید مثل هستند.

مدت زمان هضم غذا:

این مدت زمان بستگی به نوع ماده غذایی مصرف شده دارد ولی به طور کلی مواد غذایی ۲ تا ۳ ساعت پس از میل شده هضم می شوند.

رایج ترین مشکلات گوارشی :

  • درد معده
  • سوءهاضمه
  • ترش کردن
  • حالت تهوع صبحگاهی
  • تلخی دهان
  • احساس سنگینی معده
  • بوی بد دهان
  • هضم ناقص غذاها

جلوگیری از بروز مشکلات گوارشی :

  • افراد باید از انجام موارد زیر جلوگیری کنند:
  • پرخوری
  • صحبت کردن بین غذا
  • تند و تند غذا خوردن
  • مصرف غذاهای ساندویچی، سرخ شده
  • نوشیدن آب بین غذا

    روش های درمانی در طب سنتی

بدون برچسب

مطالب مرتبط

دیدگاهی بنویسید

*

code

بالا